Những điểm cần lưu ý khi thiết kế xà đơn tại nhà

Do nhu cầu tăng cao về luyện tập sức khỏe cũng như để tiết kiệm thời gian đi lại, tập gym tại nhà đã trở thành một lựa chọn phổ biến đối với anh, chị em.

Ngày đăng: 21-11-2015

1,715 lượt xem

Do nhu cầu tăng cao về luyện tập sức khỏe cũng như để tiết kiệm thời gian đi lại, tập gym tại nhà đã trở thành một lựa chọn phổ biến đối với anh, chị em. Và một trong những dụng cụ phổ biến nhất đối với những người lựa chọn tập gym tại nhà chính là thanh xà đơn. Việc thiết kế xà đơn tại nhà là một bước rất quan trọng và cần chú ý đến những điều cơ bản để có thể mang lại hiệu quả tập luyện cũng như sự thoải mái khi tập.

Xà đơn treo tường tại nhà đang thịnh hành nhất hiện nay

Điều đầu tiên cần phải lưu ý đến khi thiết kế xà đơn tại nhà đó chính là việc lựa chọn vị trí lắp xà đơn. Vị trí được chọn nhất thiết phải chắc chắn để có thể đóng, khoan đinh tường, trở thành điểm tựa treo thanh xà đơn lên. Đây là điểm cần hết sức lưu ý khi bạn thiết kế xà đơn tại nhà, bởi nếu không cẩn thận sẽ gây ra nguy hiểm cho quá trình luyện tập với thanh xà đơn tại nhà của bạn.

Xà đơn treo tường tại nhà giúp các bạn có một thân hình săn chắc nhất

Thứ hai, điều cũng không kém phần quan trọng đó chính là chọn độ cao phù hợp cho thanh xà đơn. Lợi ích to lớn của việc tập luyện với thanh xà đơn không chỉ giúp tăng sự săn chắc của cơ tay và vùng vai mà còn giúp cải thiện chiều cao. Nhưng mỗi người có chiều cao cơ thể khác nhau nên độ cao của thanh xà đơn được thiết kế tại nhà cũng phải khác nhau để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất cho việc luyện tập. Nếu thanh xà đơn quá cao với người luyện tập sẽ gây nguy hiểm trong lúc luyện tập nhưng ngược lại nếu quá thấp sẽ không thu được hiệu quả như mong đợi.

Xà đơn treo tường tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí thấp nhất

Cuối cùng, bạn nên để ý đến chất lượng thanh xà đơn để thiết kế tại nhà, tải trọng chịu lực cũng như độ dày của ống tải thép, độ bền và chất liệu làm nên thanh xà đơn để không rơi vào tình trạng “tiền mất tật mang”, không những không cải thiện, nâng cao được vóc dáng và sức khỏe mà còn bị gây nguy hiểm đến tính mạng cũng như sự an toàn của các bạn trong khi tập luyện.

Xà đơn treo tường tại nhà được thiết kế chịu lực tốt , làm từ thép bền bỉ

Việc lưu ý cẩn thận khi thiết kế xà đơn tại nhà sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái, an toàn tuyệt đối và cuối cùng là đạt được hiệu quả tập luyện như mong muốn.

từ khóa: thiết kế xà đơn tại nhà, thiet ke xa don tai nha

Hoặc xem thêm chi tiết sản phẩm bằng cách click vào:

--> Sản Phẩm Xà Đơn Treo Tường Anh Tuấn

Bạn cũng có thễ xem thêm --> Tập Xà Đơn Anh Tuấn Đúng Cách <-- Tại nhà nè.

GỌI NGAY 0902 325 323

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN A - Z HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

XADON.VN
"thuận theo tự nhiên - sức khỏe bền vững"

Địa chỉ:

Cửa hàng: 417/4/7 Tân Sơn, Phường 12, Quận Gò Vấp

Hotline: 0902 325 323 (TUẤN)