Hướng dẫn sử dụng xà đơn treo tường đa năng

Trong mỗi hộp sản phẩm đều có giấy huong dan lắp rắp su dung xa don treo tuong rất cụ thể. Bạn lắp theo hướng dẫn các bộ phận từng bước một. Sau đó, đặt lên phía trên khung cửa là có thể tập luyện được.

Ngày đăng: 07-06-2016

2,870 lượt xem

Xà đơn treo tường hiện nay trên thị trường rất đa dạng, vì thế để sở hữu một cây xà đơn treo tường đa năng không quá khó khăn. tuy nhiên, sử dụng xà đơn treo tường của mình đúng cách nhất thì không phải bạn nào cũng biết. Vậy nên, Anh Tuấn sẽ thông qua bài viết này để hướng dẫn các bạn cách sử dụng xà đơn treo tường đúng và mang lại hiệu quả cao.

Anh Tuấn hướng dẫn các bạn cách sử dụng xà đơn treo tường khai thác tối đa hiệu quả

Hướng dẫn cách tháo lắp xà đơn treo tường đa năng

Đối với xà đơn đa năng thanh ngang, bạn thực hiện lắp xà theo các bước sau:

Một tay cằm giữ thanh xà, tay còn lại vặn đều hai đầu cho đến khi mút cao su ép vừa khít vào 2 bên thành khung cửa.
Dùng hai tay vịn vào mút tay cầm phía giữa rồi vặn ngược chiều lại, mục đích ép chặt và cố định hai đầu mút cao su với khung cửa. Như vậy là bạn đã có thể đu xà ngay lập tức mà không cần khoan hay vắt vít.

Được thiết kế tinh tế, kiểu dáng gọn gàng chắc chắn nên xà đơn trông bắt mắt. Thêm vào đó, với chất liệu 100% inox chất lượng, xà đơn treo tường Anh Tuấn có thể chịu lực hơn 130 kg nên bạn không cần lo đến vấn đề cân nặng của mình. Nếu bạn còn muốn an toàn hơn, hay muốn cố định thì xà đơn treo tường Anh Tuấn có sẵn ốc vít trong hộp để bạn sử dụng.

Anh Tuấn hướng dẫn sử dụng đối với xà đơn treo tường đa năng dạng 6 hay 12 động tác, điều kiện quan trọng là bạn phải có khung cửa thật chắc chắn. Trong mỗi hộp sản phẩm đều có giấy huong dan lắp rắp su dung xa don treo tuong rất cụ thể. Bạn lắp theo hướng dẫn các bộ phận từng bước một. Sau đó, đặt lên phía trên khung cửa là có thể tập luyện được.

Các vị trí đặt xà đơn treo tường thanh ngang bạn có thể tham khảo

Đặt vị trí xà đơn để có những bài tập hiệu quả nhất

Bạn có 3 vị trí tập với xà đơn treo tường thanh ngang như sau:

Trên cao (độ cao khi bạn duỗi thẳng tay): bạn sẽ tập được các động tác hít xà phát triển các cơ.
Ngang hông dành cho động tác tay hay nâng người.
Thấp (mắt cá chân) dùng để tập những động tác chân hoặc hít đất, gập bụng.

Với xà đơn đa năng 6 hay 12 động tác, ngoài những bài tập trên cao, bạn cũng có thể đặt xà đơn treo tường đa năng xuống đất để thực hiện động tác hít đất.

Đây là một vài hướng dẫn sử dụng xà đơn treo tường đa năng mà ai cũng có thể tháo lắp dễ dàng thuận tiện ở bất kì nơi đâu. Hãy gọi về hotline 0902 55 0203 để được tư vấn nhiều hơn và sở hữu ưu đãi cực hấp dẫn. Chúc các bạn sớm có thân hình và chiều cao như mong ước!

Từ khóa: hướng dẫn sử dụng xà đơn treo tường, huong dan su dung xa don treo tuong

Hoặc xem thêm chi tiết sản phẩm bằng cách click vào:

--> Sản Phẩm Xà Đơn Treo Tường Anh Tuấn

Bạn cũng có thễ xem thêm --> Tập Xà Đơn Anh Tuấn Đúng Cách <-- Tại nhà nè.

GỌI NGAY 0902 325 323

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN A - Z HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

XADON.VN
"thuận theo tự nhiên - sức khỏe bền vững"

Địa chỉ:

Cửa hàng: 417/4/7 Tân Sơn, Phường 12, Quận Gò Vấp

Hotline: 0902 325 323 (TUẤN)