Truy Tìm Chỗ Bán Cây Gậy Lên Xà Đơn Giá “Hạt Dẻ”

Truy Tìm Chỗ Bán Cây Gậy Lên Xà Đơn Giá “Hạt Dẻ”

Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn biết chỗ bán cây gậy lên xà đơn và các bài tập với xà đơn rất hiệu quả.

1. Cây gậy xà đơn là gì?

Xà đơn là bộ môn được rất nhiều người tham gia tập luyện bởi bài tập của nó khá đơn giản và hiệu quả mà nó mang lại cho người tập là vô cùng lớn. Tuy nhiên, vì không có điều kiện đến phong tập nên nhiều người chọn cách mua một chiếc xà đơn gắn cửa hoặc xà đơn treo tường để có thể luyện tập bất cứ lúc nào.

Dụng cụ này làm từ chất liệu inox, mút cao su 2 đầu để cố định cà và các miếng  lót đệm để người tập bám vững khi tập luyện. Vì có hình dạng giống như một cây gậy nên nhiều người thường gọi nó là cây gậy lên xà đơn. Đây là cách gọi sai. Và vì thế, nếu bạn lên google gõ từ khóa “chỗ bán cây gậy lên xà đơn” sẽ có ít kết quả hơn rất nhiều so với từ khóa “chỗ bán xà đơn”.

Xà đơn treo tường đang là dụng cụ luyện tập được nhiều người yêu thích

 >>>Xem thêm Cây hít xà đơn bán ở đâu?

2. Gợi ý ba bài tập với xà đơn

Hít xà: Treo người một cách tự nhiên trên xà. Hai tay nắm vào xà rộng hơn độ rộng của vai. Dùng lực tay kéo người lên, đến khi cằm vượt qua xà đơn thì thả người xuống. Chú ý: giữ thẳng người, khi thả người xuống phải để 2 tay thẳng hết cỡ.

Kéo người lên sau cổ: Treo người tự nhiên trên xà. Co khuỷu tay, kéo người lên, đầu ở phía trước xà. Khi gáy gần chạm xà, buông người xuống trở về tư thế chuẩn bị. Cứ làm đều đặn các động tác như thế.

Tập cơ bụng: Treo người tự nhiên lên xà đơn, hai chân duỗi thẳng và khép vào. Nâng hai chân lên một cách từ từ đến khi chân tạo với lưng một góc 90 độ thì dừng lại. Giữ nguyên tư thế khoảng 7 - 10 giây, rồi từ từ thả chân xuống. Lặp lại các đúng động tác trên thì bài tập cơ bụng của bạn là hoàn hảo.

Bài tập nâng người lên sau cổ

>>>Xem ngay 99+ thông tin mới nhất về xà đơn treo tường cao cấp

3. Mua xà đơn ở đâu?

Nếu bạn muốn luyện tập một trong các bài tập trên và đang tìm chỗ bán cây gậy lên xà đơn thì Anh Tuấn chính là câu trả lời cho bạn.

Anh Tuấn có 5 mẫu xà đơn phù hợp cho mọi đối tượng từ nam giới cho đến cánh chị em, từ người già đến người trẻ. Đó là: xà đơn xếp, xà đơn khoan tường, xà đơn treo tường thanh ngang, xà đơn treo tường 6 động tác, xà đơn treo tường 12 động tác.

Đối với 3 bài tập trên, tốt nhất các bạn nên chọn treo tường thanh ngang, xà đơn treo tường 6 động tác, xà đơn treo tường 12 động tác.

Anh Tuấn cam kết mang đến cho các bạn xà đơn chính hãng, giá thành rẻ hơn so với các nhà cung cấp khác. Giao hàng siêu tốc độ, đúng hẹn đến từng phút cùng nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn.

Mẫu xà đơn treo tường thanh ngang của Anh Tuấn

Gọi hotline: 0902 55 0203 ngay hôm nay để được tư vấn chi tiết nhé!